期刊简介
《世界睡眠医学杂志》(双月刊)创刊于2014，邮发代号：80-920，是经国家新闻出版广电总局批准，由国家中医药管理局主管，世界中医药学会联合会主办的国内第一本睡眠医学综合学术期刊，主要发表睡眠医学领域的最新研究成果。
《世界睡眠医学杂志》(ISSN2095-7130、CN10-1207/R)是经国家新闻出版广电总局批准，由国家中医药管理局主管、世界中医药学会联合会主办，并由《世界中医药》杂志社出版的睡眠医学专业学术期刊，是目前国内第一本睡眠医学学术期刊。
《世界睡眠医学杂志》的办刊宗旨是发展传统与现代睡眠医学、促进睡眠医学领域国内外信息交流和传播，为宣传和普及科学睡眠知识提供平台，为医学科研和临床应用服务。
《世界睡眠医学杂志》将及时刊登睡眠医学的基础研究、临床研究的新成果、新经验、新技术和新动态，重视所刊出内容的科学性、先进性、实用性和可读性。
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- 杂志名称：世界睡眠医学杂志
- 主管单位：中华人民共和国国家中医药管理局
- 主办单位：世界中医学会联合会
- 国际刊号：2095-7130
- 国内刊号：10-1207/R
- 出版周期：双月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库（CJFD）期刊收录：知网收录(中)
我想提高睡眠质量——答一位失眠患者的来信
杜辉
关键词：
摘要：患者咨询来信:大夫您好,本人今年46岁,35岁辞职去外地打工,压力大,心里老想事,睡不好觉.老公辞职回家搞投资生意,让我不上班,在家做家庭主妇,开始不顺利,他脾气不好,经常发火,加上孩子也不听话,那几年我都是情绪不好,生闷气,晚上时间孩子喜欢熬夜,我也是生气,讲也讲不听,导致睡眠问题,心里老是生气,堵着,要么整晚睡不了,要么十二点多慢慢睡了,(绝不是进入深睡眠状态,就醒来)这样的状态一直持续到现在有七年时间,这期间我吃了很多中药,也去我省中医院吃了西药,说我是抑郁,也不见好,我自己是越吃西药越睡眠差,导致整晚都不睡,就私自停药了,隔了一年又到北京去看病,吃了一个月西药,主要也是治抑郁和癔病的药,也是效果不好,和在我省吃药的一样,都感觉头晕,都没停止过运转一样,人烦得很,又停药了.之后两个星期是整天都不睡,我不知道疲惫!之前没吃西药前,还睡二、三个小时,现在都是好二个小时,有时候一个小时,有时候整夜都不睡!心情好烦躁的! 希望提供的帮助:我想提高睡眠质量!
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